Опросник измерения романтической привязанности у взрослых MIMARA.

Инструкция: следующие утверждения касаются ваших чувств, которые Вы испытываете во время романтических отношений, но не те, которые у Вас есть сейчас. Нас интересует как вы вообще оцениваете(переживаете) близкие отношения. Пожалуйста, ответьте, насколько Вы согласны или не согласны с каждым из утверждений. Выберите тот пункт,  который в наибольшей степени отражает Ваши чувства.
1.Иногда, когда я получаю от близких отношений то, чего хочу, я не уверен(-а), хочу ли я этого дальше.
2.Я не ревнивый (-ая).
3.Если случается что-то хорошее, то я сгораю от нетерпения побыстрее рассказать об этом своему партнеру.
4.Обычно мои романтические партнеры (партнерши) всегда рядом, когда они мне нужны .
5.Часто, когда я думаю, что могу зависеть от кого-то, этот человек не может принять это.
6.Мои романтические партнеры (партнерши) часто уходят от меня.
7.Я думаю, большинство людей заслуживают доверия.
8.Мои романтические партнеры (партнерши) редко уделяли мне внимание.
9.Мне нравится быть как можно эмоционально ближе с моими романтическими партнерами (партнершами).
10.Я часто разочаровываюсь, так как мои романтические партнеры (партнерши) не понимают меня.
11.Мне необходимы внимание и любовь, но иногда я чувствую дискомфорт, получая их.
12.Мне легко попросить других о помощи.
13.Я должен (-а) следовать всюду за своим партнером, если я хочу, чтобы он (она) были рядом в случае необходимости (когда он (она) мне нужен (нужны)).
14.Мои романтические партнеры (партнерши) не всегда находятся рядом, как бы мне хотелось.
15.Я всегда опасаюсь, что мой партнер (моя партнерша) может уйти от меня к другому (другой).
16.Иногда я горячо люблю своего партнера (партнершу), но иногда я сдерживаю себя и не показываю своих чувств.
17.Я не так часто чувствую потребность следовать повсюду за своим партнером (партнершей), чтобы знать, где он находится.
18.Обычно я предпочитаю одиночество обществу других людей.
19.Мои романтические партнеры (партнерши) часто невнимательны (нетактичны) ко мне.
20.Когда мой партнер (партнерша) не со мной, я боюсь, что в это время он (она) может заинтересоваться кем-то ещё.
21.Иногда я злюсь, потому что никто меня не любит так, как я этого хочу.
22.Часто я не уверен(-а), что же я в действительности чувствую к своему партнеру (партнерше).
23.Все мои романтические партнеры (партнерши) обычно заслуживают доверия.
24.Если мой партнер (моя партнерша) оказывает кому-либо внимание, я ревную.
25.Я люблю делиться новостями с моим романтическим партнером (партнершей).
26.Это рискованно — открывать душу другому человеку.
27.Если я далеко от своего партнера (партнерши), то я очень сильно скучаю.
28.Я редко прошу других о какой-нибудь помощи.
29.Я всегда скучаю по своему партнеру (партнерше), если мы не вместе, но когда мы рядом, мне хочется сбежать от него.
30.Иногда люди меняют свои чувства ко мне без каких-либо видимых причин.
31.Я не тороплюсь заводить длительные отношения, предполагающие ответственность.
32.Я не из тех людей, которые с готовностью помогают другим, когда им это нужно.
33.Мои романтические партнеры обычно понимали, что мне нужно.
34.Это всегда помогает — обратиться в трудную минуту к своему партнеру (партнерше) за поддержкой.
35.Мне часто трудно понять, влюблен (-а) ли я в своего партнера (партнершу) или нет.
36.Я всегда мог (-ла) положиться на своих партнеров и надеяться на их заботу и понимание.
37.Очень часто я хочу быть ближе к моему романтическому партнеру (партнерше).
38.Даже после короткой разлуки я с нетерпением жду встречи с партнером (партнершей).
39.Я бы хотел (-а), чтобы мой партнер (партнерша) был(-а) более открыт для меня.
40.Когда я не влюблен (-а), я чувствую тревогу и небезопасность.
41.Я редко беспокоюсь, что мой романтический партнер (партнерша) уйдет от меня.
42.Мне легко доверять романтическим партнерам (партнершам).
43.Иногда я уверен (-а), что могу доверять партнеру, но в другое время я не так уверен (-а) в этом.
44.Я ищу заботу и поддержку от других людей, когда я чем-то обеспокоен (-а) или болею.
45.Обычно мои романтические партнеры (партнерши) делают, что хотят, не считаясь с моими желаниями.
46.Мне не комфортно быть далеко от своего партнера (партнерши).
47.Я без колебаний прошу помощи, когда она мне нужна.
48.Лучше быть осторожней, общаясь с другими людьми.
49.Я не получал (-а) достаточно признания от романтических партнеров (партнерш).
50.Большинство людей имеют хорошие намерения и доброе сердце.
51.Я не возражаю против того, чтобы попросить других о заботе, совете или помощи.
52.Я не могу доверять большинству людей.
53.Я наслаждаюсь, разговаривая со своим партнером (партнершей) практически обо всём.
54.Я предпочитаю быть в одиночестве, если я опечален (-а) или болен (-а).
55.Доверять другим легко.
56.Мне не нужно много любви от моего романтического партнера (партнерши).
57.Я считаю: это тяжело зависеть от других.
58.Мне нравится рассказывать своему партнеру (партнерше) обо всём, что случается за день.
59.Я чувствую себя нормально, если завишу от других людей.
60.Мой партнер заставляет меня сомневаться в самом себе.
61.Иногда я чувствую злость и раздражение по отношению к своему партнеру (партнерше), но не знаю: почему.
62.Я часто беспокоюсь, что мой партнер (партнерша) в действительности меня не любит.
63.Я считаю, что сближаться с другими относительно легко.
64.Мой романтический партнер (партнерша) не принимает всерьёз то, что меня беспокоит.
65.Я не часто беспокоюсь, что мой партнер (партнерша) меня бросит.
66.Я обычно злился (-лась) на романтических партнерш (партнеров), если они игнорировали меня.
67.Мои романтические партнеры (партнерши) часто не оказывались рядом, когда я в них нуждался (-лась).
68.Иногда я чувствую, что сближение с другим человеком приносит беспокойство.
69.Я не ищу моего романтического партнера (партнершу), когда мне плохо.
70.Мне грустно, если мой партнер (партнерша) не проводит со мной столько времени, сколько я хочу.

Поделитесь с друзьями в соцсетях: