ОБ АВТОРЕ
Здравствуйте! Меня зовут Елена, я — психолог-консультант, когнитивно-поведенческий терапевт. Опыт психологического консультирования с 2016 года. Моя работа состоит в том, чтобы помочь вам увидеть причину вашей проблемы и далее найти пути, стратегии, приводящие к ее решению для улучшения вашего ментального благополучия и качества вашей жизни.
Консультации провожу бережно, с заботой, принятием и поддержкой. Владею методиками и техниками различных психотерапевтических подходов. Для каждого конкретного случая подбираю индивидуальный план работы в завис...
УЗНАТЬ БОЛЬШЕ
✅Могу помочь вам в решении следующих проблем
- Тяжёлые переживания, состояния, чувства, эмоции, стресс,
- Сложные жизненные ситуации, кризисы,
- Не хватает позитивных эмоций, ощущений, переживаний,
- Сложности в отношениях с людьми, проблемы с партнером,
- Сложности на работе, с самореализацией,
- Проблемы с отношением к себе, проблемы с самооценкой,
- Расстройства, диагнозы: депрессивные, тревожные расстройства (легкая и средняя степень тяжести).
- Я не работаю с пограничным расстройством личности (ПРЛ),
- шизофренией, диссоциативным расстройством, химическими зависимостями,
- тяжелыми формами ПТСР, паранойей, биполярным аффективным расстройством (БАР).
- Я не выписываю фармакологические препараты. В отдельных случаях, когда вижу, что клиенту необходима медикаментозная помощь могу помочь в выборе психиатра.
ПУБЛИКАЦИИ
Любовь и отношения занимают в нашей жизни очень важное место. Но, к сожалению, мы очень мало знаем о любви. Мы знаем, что любить кого-то — значит быть уязвимым, но, когда мы сами любимы, мы чувствуем себя сильнее и увереннее. Мы...
Этот тест поможет вам определить степень созависимости в вашей жизни. Созависимость довольно распространенное дисфункциональное поведение и состояние, которое характеризуется многими...
В этой статье мы поговорим не об избавлении от заикания Георга VI в фильме «Король говорит», а о развитии отношений...
Созависимость — это приобретенное дисфункциональное поведение, которое характеризуется сильной поглощенностью, озабоченностью и крайней зависимостью (эмоциональной, социальной, физической) от человека, предмета...
ВСЕ ПУБЛИКАЦИИ
