Только единицам удается после развода остаться друзьями с бывшими супругами. К сожалению, большинство пар расстаются плохо, испытывая обиду и злость на партнера.
Как остаться друзьями с бывшими супругами?
Сразу скажу, не все это смогут, да и не всем это нужно.
Часто предлагают или соглашаются остаться друзьями те, у кого чувства и привязанность к партнеру еще не остыли, кто подсознательно надеется вернуть отношения. В результате это только затягивает завершение отношений и усугубляет психологическую боль от разрыва в дальнейшем.
Зачем оставаться друзьями после расставания?
Однако, некоторым парам удается сохранить хорошие отношения, даже после того, как они расстались и после развода остаться друзьями . Как им это удалось? Может есть какие-то секреты?
«А зачем это надо?» — спросите вы.
Во-первых, дружить с бывшими полезно при наличии общих детей.
Стоит попытаться остаться в хороших отношениях с бывшими хотя бы для того, чтобы после расставания не попортить детям психику. Чтобы ваши дети видели и перенимали пример нормальных, цивилизованных отношений.
Во-вторых, если есть совместный бизнес, проект или общие задачи на работе. Если после расставания вас связывает общая работа, бизнес или проекты, то для успешной их реализации хорошие отношения просто необходимы.
В-третьих, если ваш бывший супруг достойный, порядочный человек и вас связывает много хорошего. Ну вот просто не сложилось. Или он «накосячил», или вы. С кем не бывает! Жаль терять такого человека. Не так много в нашей жизни встречается хороших, порядочных людей. В этом случает вы сумеете сохранить и приятную коммуникацию, и взаимную помощь в решении сложных вопросов.
Итак, что же нужно для того, чтобы остаться друзьями или просто в хороших отношениях с бывшим супругом или партнером?
1. Вступать в отношения осмысленно
Чтобы отношения остались хорошими и после расставания, вступать в них нужно изначально осознанно и осмысленно. То есть понимать зачем вам это, какую ответственность вы берете на себя. Сложно остаться друзьями, когда заключали брак случайно, не обдуманно, по принуждению или по залету.
Поэтому перед браком лучше всего обсудить вопросы семейного договора, в котором оговариваются все ваши взаимные ожидания и обязательства.
2. Убедиться, что чувства действительно остыли у обоих партнеров
Разрыв длительных отношений всегда протекает с болью. У кого-то чувства и привязанность проходят быстрее, у кого-то медленнее.
Да, сначала потребуется завершить отношения полностью — прожить, прочувствовать и попрощаться со всем, что между вами было. И должно пройти какое-то время. Только после того, как чувства окончательно остыли, и никто не старается с помощью дружбы вернуть отношения, можно думать о налаживании отношений с бывшим супругом.
3. Развивать навык принятия партнера
Одна из самых частых причин конфликтов до и после разрыва — завышенные требования и претензии к супругу или партнеру.
Важно понимать, что супруг – это другой человек, «другая вселенная». У него свои желания, свои ценности, мысли, видение.
И даже если в начале брака они совпадали с вашими, то они могут поменяться со временем. Все меняется в этом мире. И поэтому полезно научиться принятию другого человека, и вместо предъявления претензий освоить умение договариваться.
4. Не затягивать с разводом, если восстановить чувства уже невозможно
Невозможно сохранить хорошие отношения и после развода остаться друзьями тем, которые годами отравляли жизнь друг другу. Когда скопилось такое количество претензий, обид, разочарований, что они уже переросли в ненависть. Поэтому нужно разводится вовремя, не доводя отношения до точки кипения.
5. Развивать навык дружбы с противоположным полом
Многие не умеют дружить с противоположным полом. Мужчины — с женщинами, так как обычно воспринимают их только как сексуальный объект. Женщины — с мужчинами, потому что привыкли надеяться только на их финансовую помощь.
Полезно учится отношениям с другим полом не только на основе секса и денег, а на основе уважения, принятия, совместных интересов и задач.
6. Взаимное желание сохранить хорошие отношения после развода
И конечно, дружба не возможна без желания обоих партнеров. Если один партнер категорически против, то сохранить дружеские отношения не получится.
В любом случае, даже если ваш партнер, супруг при расставании ведет себя не адекватно, агрессивно, предъявляет претензии, нужно постараться самому вести себя достойно.
Правила человеческой культуры
Оставаться в нормальных, в приятельских отношениях – это часть человеческой культуры, правила нормальных человеческих отношений.
Да, ваши отношения перешли в другую плоскость. Да, уже нет страсти, любви и восхищения. Но уважение и хорошие отношения можно проявлять и без этого. Если вы не вычеркиваете из жизни достойного бывшего партнера, —это признак того, что вы сами, несомненно, тоже прекрасный, достойный, мудрый человек.
Однако, если партнер не хочет продолжать общаться, если не умеет дружить, если чувство ненависти перекрывает здравый смысл, то возможность дружбы у вас отсутствует.
А что вы думаете на эту тему? Возможно ли оставаться друзьями с бывшими или это в принципе невозможно и не нужно?
